定年後、夫がいるだけで疲れる理由｜小さな対処法

定年後、夫がずっと家にいるようになりました。

それまでは、

朝仕事に出て、夜帰宅。

でも今は、

朝からずっといるんです。

ずっと…

ずっと…

ずっといます。

ただそれだけなのに、

なぜか疲れる…。

日々の配偶者

朝起きず、

テレビや携帯、

ゲーム没頭。

私は「時間を区切って」と声をかけるけど、

伝わらず見張っている気分。

毎日これで、

ため息がでます。

なんでしょうね。

それだけで、

気持ちが重くなる日があります。

いっぱい仕事してきたんだから定年後はゆっくりと思うんですけど。

は～っとため息がでるんです。

ちょっと、息が詰まるんです。

悪いことしていないのに

配偶者は、真面目に働いてきたのに、

リビングにいると気配が…。

私の問題

ほんのちょっとしたことなのに

毎日のこととなると

ストレスになっている自分がいるんです。

最初は思いました。

「こんなことでストレスなんて、私は冷たいのかな」って。

どこか行けばいいのに…。

悪いことをしているわけでもないのに

いると嫌なのよ๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐

姑や小姑がいて大変なわけじゃないのに。

配偶者一人だけなのに、

これが続くと嫌だな…とか、

本当に嫌だな…。

存在が嫌なんです。

視界から消したいくらい。

ただ、

環境が変わっただけなのに…。

気づいたこと

本当にただ、

環境が変わっただけ。

夫が変わったわけでなくて、

ただ、「距離」が変わっただけ。

今まで離れていた「時間」が、

急に近くなった。

いつも「居ない人」が家に居る。

それも「毎日」居る。

「何もしない」でいる。

いつも「見えてなかったもの」が見えてる。

それに慣れてないだけ…。

配偶者は何も気づいていない。

分かったとて、

配偶者は多分、

「お腹が空いてんのか」

「女は意味もわからないところで怒る生き物、そっとしておこう」くらいにしか思わない。

定年後の環境は、変わったけど。

夫も今まで通り、

変わらない。

小さな対処法

【言霊ことだま】

「赤の他人…。」

「赤の他人…。」

「赤の他人…。」

道端で寝転んでいるおじいさんと思う。

【距離】

同じ家に居ても

別々の空間で過ごす。

空間がなければ外出する。

こころの距離もとり、

「私は私。」

「配偶者は配偶者。」

締め

結婚は、所詮、赤の他人と紙でかわす契約。

それでも…

夫婦とは、

いないと寂しくて、

いるとちょっと疲れるもの。

そのくらいが、

ちょうどいいのかもしれません。

ちょうどいい距離を保つのが、

これからの夫婦の終活なのかもしれません。

まだ、まだ、つづく。